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为什么上天对你不公平?
发布时间:2014-12-14 11:59    浏览量:1884



为什么上天对我这么不公平?
 
我猜想这句话你肯定常常听说,甚至常常说,以下是各种场景。
 
高考失败——为什么上天对我这么不公平?我这么努力,每天学习到深夜,那些以前作业抄我的人都考上了理想的大学,我却只上个二流破大学,为什么上天对我这么不公平?
 
就职失败——为什么上天对我这么不公平?我学习成绩拔尖,而那些“拼爹”的家伙,靠着那点“拼爹”的资本,去了银行,做了公务员,有了高薪,我却只找到一个月薪1500元的工作,为什么上天对我这么不公平?
 
恋爱失败——为什么上天对我这么不公平?我对他(她)全心全意,痴心一片,他(她)却背着我跟别人勾勾搭搭,最后还彻底甩了我,为什么为什么?为什么上天对我这么不公平?
 
香港小说家亦舒最喜欢写的几句词里,有一句便是“果然怪起社会来”。被怪的又岂止是社会,上天也被白白拖累了好多年。
 
曾经看到霹雳虎吴奇隆的一个访谈,主持人问他,辛苦这么多年帮父亲还债,有没有抱怨过上天。他很诚恳地回答:“有。”确实,心情低潮期,就是容易怪社会,不过吴奇隆还是拼命还完了债,四十几岁了,终于又凭《步步惊心》焕发了第二春。
 
去年的时候,因为家人健康原因,我常去医院,那边才是“上天”同学的灾难地。其实那种病不算是个大病,只是麻烦一点,病情容易反复。而我真的常听见这样的抱怨:“我觉得我也没做过什么坏事,为什么上天对我这么不公平?”
这位说话的病人,虽然值得同情,不过我真的更愿意接近另外一个病人, 他说:“哎呀,谋事在人,成事在天,比起楼下癌症病房,我们已经是太幸运的人了,相信医生,坚持下去呗。
其实他们俩是差不多时间痊愈的,但是一个人收获了太多的不开心,而另一个,却以感恩的心态,面对人生中的各种困难。
 
你自然会想到那么著名的“心灵鸡汤”,叫《不抱怨的世界》,抱怨只能白白消耗自己的时间和能量,如果抱怨可以改造人类,让世界和平,美国部队早就配备“ F16抱怨战斗机”和“洲际抱怨导弹头”了,可惜抱怨只能伤害自己(和那个不存在的上天),让自己永远处于loser(失败者)的地位,期望通过得到别人同情来平衡心理。
好啦,别再麻烦上天了,这世界本来就不公平,那又怎样?!人生本来就是不公平的,你永远无法改变这一点,你能改变的,只有你自己的态度。面对不公平的事情,你是继续抱怨下去,还是积极面对,这会变化出不同的人生方向。
痛苦和失败,是人生中你无法回避的问题。
 
没有人会愿意去经历痛苦,去面对失败。有些人甚至在痛苦和失败之后,一蹶不振,无法再鼓起生活的勇气。但是没有经历过痛苦和失败的人生是不完整的人生,痛苦让我们的人生体验更丰富,失败则是成功必不可少的伴随物,当痛苦和失败来临时,你要有十足的勇气和信心战胜它们。
 
你是一个悲观的人吗
 
被誉为“积极心理学之父”的马丁·塞利格曼(Martin E.P.Seligman),曾经拟定过一套科学的心理测试试题,目的是测试悲观和乐观在不同维度上的指数高低。这套测试在他的《活出最乐观的自己》一书中可以找到。
 
你是否相信好或坏的事是永远的?
 
这套测试有一个维度叫作“永久性维度”,就是说,当遇见一件好事的时候,你是否认为它会长久地持续下去?而当遇见一件倒霉事,你是否会认为它会经常发生?
例如,你忘记了女朋友的生日,如果你选择的理由是“我不擅长记生日”,这就意味着,你对这种不好的事情的看法是永久性的,你认为它是会经常发生的。认为倒霉的事情“总是”会发生的人,自然更加悲观,更加难以恢复。
不过如果认为好事“总是”会发生的人,自然就会更加乐观,哪怕遇见倒霉的事,也会认为这仅仅是“暂时发生的”。
有一个小故事,说有一对双胞胎男孩,一个特别乐观,一个特别悲观。于是父母为了改变他们这种倾向,给悲观的那个男孩买了一辆非常漂亮的玩具车,而把那个乐观的男孩带到了一堆牛粪旁边。过了一会儿,父母想去看看他们各自的情况。在父母的想象中,玩具车一定会给悲观的男孩带来很多快乐;而面对一堆牛粪,再乐观的孩子恐怕也无法高兴起来。可是事实正好相反。那个悲观的男孩面对着玩具车非常悲伤,他说:“这么漂亮的玩具车,很快就会被玩坏了。”而那个乐观的男孩,正兴高采烈地往牛粪中间挖,他高兴地对父母说:“是不是牛粪中间藏着一个惊喜?”
 
你看,这就是乐观者和悲观者的不同态度。那个悲观的男孩,认为得到玩具这件好事,发生的状况是暂时的,糟糕的事迟早会发生;而乐观的男孩则认为,得到牛粪这件坏事,发生的状况是暂时的,好事肯定会随之而来。
你是否觉得,某件好事(坏事)具有普遍性?
这套测试里还有一种普遍性的维度,即当事者是否认为坏事的发生是由于普遍的原因。
例如:如果你认为考试不及格的主要原因是你不像其他人那么聪明,那么就意味着你认为很多坏事是有普遍性的。你会认为因为你不聪明,所以不但考试考不好,其他很多事情你也无法做好。如果你是一个乐观者,你就会认为,考试考得不好,仅仅是因为你这次准备得不够充分。随之而来的应对策略就是,下次准备得更充分一点就好了。
普遍性会让悲观或乐观的情绪弥漫开来,有时候其实仅仅是一件小事,例如你面试了一家公司,结果没有通过。然后你悲痛地想,我果然是没有用,没有能力啊,这个公司面试没通过,肯定别的公司也不会录用我,我完了,肯定找不到工作了。这种想法,就是具有普遍性的悲观。
乐观一点的想法应该是,这个公司面试没有通过,肯定是因为我准备得不够充分,也可能是因为他们觉得我不太符合这个公司的文化。那我回去准备得再充分些,可能下一家公司就会录用我了。
你看,同样一件事,乐观的人和悲观的人就会有两种完全不同的反应。
你是否对未来抱有希望?
在这个测试的所有维度中,希望维度是最重要的。这也就是为什么我始终强调梦想的力量。只要未来有梦想和希望,你就会有继续坚持下去的动力。乐观者也会遭遇困难和挫折,但是他们认为困难和挫折是暂时的,以及有特定原因的,而不是永恒的和普遍的。
这是你对人生的态度不同所决定的。正如有一半水的杯子,悲观者看到的是它空了一半,而只有半杯水。乐观者看到的是,它不是全部空的,它居然有半杯水。事情的本质并没有发生改变,完全是因为你的态度不同。
从悲观转为乐观并不容易,不过请牢牢记住,当不幸来临时,你要告诉自己这个是暂时的,只是目前的这一件事,而不要对自己说“我一辈子都很倒霉,什么事都很倒霉”。当幸运来临时,你则要告诉自己“我好像一向运气都非常好,什么事都运气很好”。
 
(文选自《最现实的梦想管理指南》)
 
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