情绪与神经症
您当前的位置是:首页 > 咨询范围 > 情绪与神经症

强迫症让人痛苦不堪
发布时间:2015-04-20 16:26    浏览量:1762

 
     
      担心没锁门来回好几遍,走路必须数自己的步伐,每天反复洗手无数,总有一个念头控制不住地反复想起……强迫的行为或强迫的念头让你苦不堪言,自己无论多努力都无法解决。那么强迫症是不是就“无药可医”了呢?


咨询案例:媛媛(化名)是一个强迫症患者,曾经在医院治疗,但效果并不理想。她的强迫行为最早从经常洗手发展到总是洗手,几年后更加严重,每次她只要认为自己衣服上沾了一点点的灰尘,都会将所有衣服脱下来清洗,洗过澡以后再按照脱下来的顺序将衣服一件一件穿回去,如果有任何一件穿的顺序错了,或者她认为某一件上沾有灰尘,就会重新按照顺序脱掉,洗澡,重复穿衣的步骤。每天要花费大量的时间在这些她自己也认为“没必要”的事情上,严重影响了她的生活。“我也知道没必要这么做,但我就是控制不住,不做就会特别担心,特别焦虑。”媛媛的话代表了很多强迫症患者的心声。


咨询师分析:强迫症属于焦虑障碍的一种,顾名思义,焦虑必然是强迫症患者最痛苦的问题。经过了解,媛媛自称她的母亲是一位比较“神经质”的人,从小她母亲就要求家里的几个孩子要干净,如果谁的衣服弄脏了就会挨打,母亲对细节的要求也比较高,家里的东西都摆放的整整齐齐。父母关系不好,经常吵架,但是对孩子的要求都比较严格。每次母亲和父亲吵架以后就会更加严格要求媛媛一定要自立自强,出人头地,否则就会和她一样嫁给一个不合适的男人过不顺心的日子。可以说,媛媛母亲对整洁的过分要求在很大程度上影响了媛媛,对母亲整洁行为的模仿是强迫症开始的第一步,但是因整体家庭结构不平衡导致媛媛在人际交往模式塑造上等问题,加剧了媛媛从小在心中累积的焦虑感,这种焦虑感通过她模仿来的最关注的整洁问题爆发出来,使媛媛形成了用一种反复的清洁行为(如洗手)去降低焦虑,但又因认识到自己在重复一种无意义行为(洗手)而产生新的焦虑,焦虑的累积越多,强迫行为发展越多,最后严重影响了她的生活。


咨询帮助:媛媛的强迫症已经多年,对她的影响也比较大,她表示痛苦已经到了无法忍耐的地步,因此经过咨询师与她本人及家人的共同探讨商议,采取心理咨询为主,药物辅助的治疗方式。心理咨询师核心且最有效的方式,咨询师主要以改变媛媛的认知(强迫观念)为主,配合行为改变,帮助媛媛找到焦虑产生的根源并一步一步按照计划解决。


咨询效果与预后:经过4个月的治疗,咨询师帮助媛媛有效减少了强迫行为的次数,并且在焦虑水平上,通过量表测量表明媛媛的焦虑水平显著下降。


咨询师寄语:强迫症属于心理问题中比较严重的障碍,表现为无法控制的强迫观念和强迫行为,会给人的生活带来极大的压力和焦虑感,同时强迫行为也会严重影响工作生活的正常时间。强迫症必须尽早治疗,否则就会出现愈演愈烈的情况,而且很可能出现反复。

分享到
地址:北京市西城区西直门外大街18号楼15层1单元1808  (13号线A口出,2号线、4号线D口出,西行300米路南中国电力投资集团大厦)
咨询热线:010-88334058    非工作时间拨打:18513048208 E-mail:mingxin@2006mx.com 备案号:京ICP备14058802号-1  技术支持:金方时代 维护